Update sur le challenge PYE

Le premier mois du challenge est pratiquement terminé, il est temps de faire un point sur les règles que j'ai respectées (ou pas) pour ce premier mois.

C'est réussi:

On avait dit "hydratation et scellage quotidien". Pas de problème pour ça, j'en ai même trop fait quand j'avais mon tissage.

On avait dit "shampoing ou cowash une fois par semaine" j'ai fait les deux soit deux lavages par semaine. J'ai détesté passer par la case séchage à l'air libre avec mon tissage mais je l'ai fait.

On avait dit "un soin profond une fois par semaine". J'ai juste fait l'impasse sur l'ajout d'huile pour faciliter le rinçage.

Peu mieux faire:

On avait dit "Boire un litre d'eau par jour" j'ai pu le faire uniquement les jours ou j'allais au sport, sinon je n'ai pas encore réussi a remplacer le coca zéro par l'eau.

On avait dit "coiffures protectrices et manipulation minimum cinq jours par semaine." Jusqu'ici pas de problème, j'ai eu mon tissage pendant trois semaines et le reste du temps je ne fais que des chignons pour travailler et des queues hautes pour la maison.

On avait dit "un fruit, un légume et un produit laitier par jour". Je dirais que c'était plus un jour sur deux voire sur trois pour les légumes.

Là j'ai pas assuré:

On avait dit "pas d'outil chauffant ni de lissage": j'ai eu recours au casque séchant une fois et j'ai été faire un brushing (!) chez le coiffeur. Qui a ensuite utilisé le lisseur.

Mini challenge coco

J'ai utilisé principalement l'huile de noix de coco pour sceller l'hydratation le soir. J'ai constaté qu'elle pénetrait bien la fibre capillaire car le matin les cheveux n'étaient pas gras. Elle laisse les cheveux doux et agréable à coiffer.
Malheureusement je n'ai pu faire qu'un seul prepoo au lait de coco donc je n'ai pas encore d'avis définitif même si la première impression était bonne. 

Au final, je suis contente que ce challenge m'ait amenée à réutiliser la noix de coco que j'avais mise de côté peu après le début de mon aventure capillaire. En fait elle est bien pratique pour sceller le soir et en plus elle sent bon, contrairement à beaucoup d'autres huiles que j'utilise.

Tissage demi-tête: Stop ou encore?

Cela fait à peine une quinzaine de jours que j'ai ce tissage sur la moitié de ma tête et je ne le supporte déjà plus. C'est bien la première fois que cela m'arrive car d'habitude je le garde un mois sans problème. Mais depuis le début de mon aventure les choses ont bien changées. Du coup je me suis mise à faire la liste des pour et des contre pour décider si je le garde ou si je le retire.

Pour:

- Mes cheveux sont protégés des agressions extérieures: vent, froid, sécheresse de l'air, etc.

- Je peux enfin me permettre des coiffures les cheveux lâchés, mis à part pour la partie non tissée que je relève avec des épingles ou élastiques.

- Mon stretch est beaucoup plus facile, d'habitude je défrise à 2 mois et quelques jours, là je pourrais facilement atteindre les 3 mois, ce qui est bénéfique pour mes cheveux puisque le défrisage ne doit pas être réalisé trop souvent.

Contre

- En deux semaines, j'ai déjà fais 2 shampoings et 2 cowash mais impossible de me débarasser de minuscules pellicules. Je ne sais pas d'où elles viennent surtout que cela fait bien six mois que je n'en avais pas eu. Ma routine a très peu changé  donc c'est un vrai ystère.

- Mes cheveux me manquent, j'ai envie de les toucher, de savoir comment ils vont. Là impossible de savoir s'ils ont besoin d'hydratation ou de protéines. Je fais des soins à l'aveugle et je n'aime pas ça.

- Le sport: j'aimerai pouvoir faire un cowash après chaque session de sport car cela fait énormément transpirer. Depuis que j'ai ce tissage, je dois donc caler mes sessions de sport à mes washday ce qui n'est pas du tout pratique quand on sait le temps que prend le tissage à sécher. En général à minuit il n'est toujours pas sec. Je ne vais donc à la salle qu'une fois par semaine alors que j'aimerais y aller au moins deux fois.

Je vais continuer à peser le pour et le contre, au pire il ne me reste que deux semaines à tenir, j'ai pris mon rendez vous chez Ethnicia Hapsatou Sy pour début avril donc dans tous les cas je ne défriserais qu'à 15 semaines.

Pourquoi j'aime la cosmétique maison

Aujourd'hui je n'ai pas pu me rendre au boulot pour cause de routes verglacées et enneigées. J'avais donc du temps devant moi et vu que ce n'était pas un jour de soin je me suis dit que j'allais m'occuper d'autre chose que mes cheveux pour une fois. Ça tombait bien car depuis quelques temps j'avais repéré plusieurs recettes de produits cosmétiques maison alléchantes que je n'avais pas encore eu le temps de tester.

La première recette, je l'ai piochée sur le forum de Chacha1234, c'est un masque spécial peau sèche ultra simple composé de miel et de citron (je vous invite à faire un tour sur le forum pour la recette détaillée). Le mélange était prêt en une minute, je l'ai appliqué quinze minutes sur mon visage puis rincé. Après la douche, j'ai remarqué que la peau de mon visage ne me tirait pas comme d'habitude. En effet si je ne m'enduis pas de crème immédiatement après la douche, la sensation de sécheresse est insupportable. Donc le masque miel/citron: testé et adopté.

La deuxième recette, c'est celle d'un gommage maison, je me suis inspirée de celle de Spanky Valentine (j'adore l'énergie de cette jeune femme et ses idées coiffures sont justes géniales). Faute d'avoir les mêmes ingrédients dans mes placards, j'ai un peu changé la recette:
Pour faire la quantité de gommage que vous pouvez voir sur la photo et qui est largement suffisante pour une utilisation sur tout le corps, j'ai mélangé:
 

- 3 cuillères à soupe de sucre roux (cassonade)
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive 
- 2 cuillères à soupe d'oléine de karité
- 4 gouttes d'honeyquat (ou une cuillère de miel) 

Et alors là. J'ai été bluffée par le côté hydratant de ce gommage! Non seulement j'ai eu la peau douce grâce à l'action du sucre mais les huiles ont laissé un film protecteur vraiment agréable au point que j'ai hésité à mettre ma crème hydratante habituelle tant elle paraissait superflue. Si vous avez la peau sèche je vous recommande vivement ce gommage qui ne vous coûtera pas bien cher!

Au final, ce que j'ai vraiment apprécié c'est de pouvoir faire des soins comme chez l'esthéticienne et ce juste avec des ingrédients que j'ai trouvé dans ma cuisine. Pas la peine de dépenser des centaines d'euros dans des masques pleins de produits chimiques alors qu'on peut faire aussi bien voire mieux chez soi. Et moi j'adore faire des économies mais j'aime aussi les soins de qualité.

J'ai hâte de tester de nouvelles recettes, vivement le prochain jour de neige..non là je plaisante.

Wash Day

Dimanche matin, j'ai du temps devant moi et le cuir chevelu qui me démange: allez je me lance dans mon wash day spécial tissage.

J'enduis mes cheveux d'huile de noix de coco pour un prepoo rapide et je prépare consciencieusement mon soin profond dans une bouteille avec applicateur: humecto huiles avocat pépin de raisin honeyquat et provitamine b5.

Au moment ou j'entre dans la douche je me rends compte que j'ai oublie un détail, j'ai besoin de la bouteille applicateur pour mettre le shampoing également! Tant pis, je met tout a la main en essayant de passer entre les rangées: pas facile. Au rinçage je constate que la coloration noire des mèches continue de dégorger. Je dégaine alors le clarifiant de keracare que je passe uniquement sur le tissage. Je fais deux shampoings pour bien faire partir l'excèdent de coloration. La prochaine fois, je laverai les mèches avant, c'est certain.

Enfin, je peux appliquer mon soin mais au préalable j'enduis copieusement les mèches du tissage d'après shampoing mangue tiaré de garnier. Et oui je ne vais pas gâcher de l'humecto sur des cheveux qui vont partir a la poubelle dans quelques temps. Donc rangée par rangée, j'introduis le soin et a la fin je masse légèrement pour que le produit pénètre bien les cheveux. Puis je m'assoie sous le casque chauffant dont je vous parlais dernièrement pendant 20 minutes. 

Après rinçage, j'enveloppe tout dans un tee shirt, au bout d'un quart d'heure j'applique mon leave in sur la partie non-tissée puis j'attache cette même partie dans un foulard bien serré. Le reste sèche a l'air libre (très très très lentement). Je termine en hydratant avec le lait Keracare et je scelle a l'huile d’Abyssinie. La j'en mets partout car je trouve les mèches un peu rèches. 

Finalement ce n'est pas si difficile que ça de faire un soin avec son tissage mais il faut avoir du temps, de la patience et des produits qu'on a pas peur d'utiliser en larges quantités.

La crème Hydratante (corps) de la Semaine: Bambou, Nénuphar, Jojoba et Karité

Mes deux premiers essais étaient prometteurs mais l'hydratation ne tenait pas assez longtemps. Cette fois ci j'ai mis de l'urée qui est un agent hydratant qui pénètre bien la peau et de l'hydrolat de bambou qui est recommandé en cas de peau sèche et sensible. 

Ingrédients

Excusez la piètre qualité de l'image

- Eau : 70 ml 

- Hydrolat de bambou : 70 ml
- Huile de jojoba : 20ml
- Oléine de karité 20ml
- Cire émulsifiante n°2 : 6gr
- Urée 7g
- Conservateur: Cosgard, 19 gouttes
- Extrait de fleurs de nénuphar 5g

- Parfum : amande de cerise

Technique Utilisée

Une nouvelle fois, j'ai eu recours à la technique du pot unique: j'ai fais fondre la cire avec les huiles, l'eau et l'hydrolat de bambou et une fois le mélange refroidi, j'ai ajouté l'urée, j'ai bien mélangé pour qu'elle se dissolve, puis j'ai mis mon conservateur cosgard et le parfum amande de cerise.

Résultat

Ma première impression c'est que j'ai mis un peu trop de parfum de cerise, d'ailleurs il vient en contradiction avec l'envie de légèreté que je voulais évoquer avec cette crème au bambou et au nénuphar. Je voulais du zen japonisant, de l'évasion asiatique et bien c'est loupé. 

Ensuite, j'aurai du mettre un peu plus de cire émulsifiante mais ne disposant pas d'une balance fiable j'ai mis ce qu'elle m'a indiqué alors que les 6 grammes n'étaient probablement pas atteint. Je me retrouve donc avec une texture un peu trop liquide à mon goût.

Malgré tout le côté hydratant est là, elle pénètre bien la peau et c'est ce que je recherche en priorité, mon but étant de ne plus du tout acheter de crème hydratante toute faite. Va-t-elle tenir ses promesses sur le long terme? La suite au prochain numéro!

La coiffure protectrice du mois

Depuis quelques jours je suis passée à une coiffure protectrice que je faisais souvent avant mon aventure capilaire: le tissage "demi-tête", c'est à dire que seule la partie qui va de mes oreilles à ma nuque est tissée. Faute de temps pour aller à Paris et acheter des mèches de qualité, j'ai pris la seule marque que j'ai trouvée près de chez moi: "Naomi" (Si c'est une référence à la célèbre top model des années 90, ça ne me rassure pas du tout). Il ne restait que la longueur 10 pouces alors que je rêvais de 12 ou de 14. La couleur c'est le 1B, celle qui se rapproche le plus possible de ma couleur naturelle. 

La pose a été rapide, une heure pour tresser les cheveux et une heure pour coudre les mèches sur les tresses. Ma coiffeuse, très gentille et qui s'est même déplacée à mon domicile, a insisté pour utiliser le lisseur et a parue interloquée quand je lui ai dit que je ne préférais pas car j'allais immédiatement faire un shampoing pour enlever l'odeur des mèches que je ne supporte pas quand elles sortent du paquet. Hé bien n'en déplaise à ma coiffeuse, le shampoing (en réalité un cowash) m'a été bénéfique car le soir même les tresses ne m'ont pas du tout fait mal à la tête. Je pense que l'eau à du les détendre. Auparavant il m'était impossible de dormir la première nuit après cette coiffure tant la douleur était insoutenable.

Après avoir fait un petit tour sur mes mines d'infos favorites youtube et hairlista.com, j'ai décidé de procéder de la façon suivante pour l'entretien de mes cheveux.

Hydratation quotidienne

Je vaporise toujours mon mélange eau/huile/agents hydratants (voir section routine pour les détails) sur la partie non tissée et entre les tresses en soulevant le tissage rangée par rangée et en commençant par le bas. Comme les tresses gardent plus facilement l'hydratation je ne le fais que le soir. 

Pour la partie non tissée, c'est matin et soir et je scelle toujours avec la méthode LCO avec le lait Keracare Natural Texture et l'huile d'abyssinie car elle très légère et je veux éviter le build up.

Extra

Challenge oblige, je suis tenue de faire au moins 3 baggy par semaine et je pense que je tiendrai cet objectif. Le premier baggy s'est bien passé, j'ai mis un peu moins de vapo que d'habitude pour éviter que l'eau "stagne" sous le tissage.

Avant de me coucher, c'est foulard et bonnet en satin obligatoires car bien que je dorme sur une taie en satin, je n'oublie pas que je suis à deux mois post défrisage et sans l'aide d'un foulard mes repousses gonfleraient et seraient ingérables le matin. Le bonnet me sert a retenir le foulard en place car il aime glisser pendant la nuit

Wash day

Là j'hésite encore à faire deux lavages par semaine vu le temps de séchage qui est multiplié par 4 et que je ne peux faire que du séchage à l'air libre.

Pour le shampoing, ce sera toujours l'hydratant et démélant de Keracare. Pas de soin protéiné pendant toute la durée du tissage. J'en ferais un "gros" le jour du retrait. Le soin profond sera toujours l'humecto additionné d'huiles et d'agents hydratants que j'appliquerai entre les tresses à l'aide d'une bouteille avec applicateur.

Si je réussi à faire un cowash en milieu de semaine, ce sera avec le garnier mangue et fleur de tiaré. Il sent bon et ça ne me dérange pas de l'utiliser sur des cheveux qui ne sont pas les miens. En bref, ce n'est pas mon AS préféré.. 

Et voici quelques photos du résultat 

 

Soin Express

Hier, j'avais moins de deux heures pour faire mon shampoing soin de la semaine et ce fut malgré tout une réussite. J'avais trainé toute la journée en me disant que pour une fois je n'allais pas passer la journée dans la salle de bain car j'avais l'intention de faire mon defrisage cette semaine ou celle d'après. J'avais donc besoin de garder les cheveux un peu sales pendant minimum une semaine car j'ai le cuir chevelu très sensible au produit défrisant.

Et puis à 18h, après une longue réflexion, j'ai décidé de reporter mon défrisage à la fin du mois ce qui porterait mon stretch à 3 mois pour la première fois de ma vie. Comme je n'ai pas l'habitude de gérer des repousses de plus de 2 mois, je me suis décidée pour une coiffure protectrice que je faisais souvent avant mon aventure capillaire: le tissage demi-tête (La suite au prochain numéro pour les photos et le compte rendu). En plus, vu que je suis sensée protéger mes pointes minimum 5 jours par semaine dans le cadre de mon challenge, ce serait l'idéal. Il me reste plus qu'à faire une petite recherche youtube pour savoir comment s'en sorte nos consoeurs américaines avec une demi-tête pour faire leurs soins..

Alors: 18h15, je zappe l'étape prepoo, pas le temps, et je fais un shampoing clarifiant histoire de partir sur des bases nettes avant d'enfermer mes cheveux pendant 3 semaines. Je termine de shampouiner avec l'hydratant et démélant Keracare, puis j'enchaîne avec 5 minutes de pose de 2 min reconstructor. 

Je mélange rapidement de l'humecto avec mes huiles habituelles de prédilection (avocat, pépin de raisin, ricin) et j'ajoute quelques gouttes de provitamine B5 et d'huile essentielle de romarin. Pour optimiser les 30 minutes de pose dont je dispose, je décide de faire le soin sous casque chauffant. Bien entendu j'ai gardé ma charlotte auto chauffante sur la tête et par dessus j'ai mis le casque. Pour celles qui ne sont pas familière de ce genre d'engin, en voici la photo:

Il est super pratique pour sécher ses cheveux de façon uniforme, réussir ses mises en pli, roller set, flexi rods out, etc. Par contre je ne l'avais jamais testé pour "chauffer" mes soins et je regrette de ne pas l'avoir fait plus tôt! En 30 minutes mes cheveux étaient hydratés comme pour une session de 2h, j'ai vraiment apprécié le gain de temps. Je crois que je commence à comprendre l'engouement pour les steamers huetiful et cie mais ils sont beaucoup trop cher pour que j'envisage leur achat.

Le séchage: à l'air libre, 10 minutes de tee shirt après lesquelles j'ai appliqué mon leave in keracare natural texture puis foulard jusqu’à l'heure du coucher. J'ai fait deux cornrows sur cheveux encore humides et j'ai dormi avec ce qui a donné un de mes meilleurs braid-out le lendemain matin mais travail oblige j'ai du tout attacher en chignon.

Ps: si certaines savent comment faire des soins avec un tissage ou ont des astuces a me donner, n'hésitez pas à me le dire dans les commentaires!

Challenge Protect Your Ends: Bilan de départ

C'est aujourd'hui le début de mon premier challenge officiel: celui lancé par Nounoune, intitulé "Protect Your Ends". C'est parti pour quatre mois à suivre une routine précise afin de retrouver des cheveux magnifiques avant l'été. 
Les règles sont les suivantes

"Les règles : Conserver sa routine de base, avec les mêmes produits pendant la durée de tout le challenge et en plus, chouchouter les longueurs et pointes en les protégeant grâce aux règles suivantes :
1 session soin composée d'un prepoo/soin profond, un cowash/shampoing et un AS obligatoires, 1 fois par semaine minimum
Routine d'hydratation et scellage à établir par chacune
Coiffures protectrices et manipulation minimum au moins 5 jours sur 7 dans la semaine. ça implique donc que vous portiez une coiffure qui protège les pointes des frottements sur les vêtements (chignons, tresses couchées, etc.). Les jours de relâche, on est libres de lâcher ou pas.
1 l d'eau à boire dans la journée (et oui, on reprend une petite habitude alimentaire ! ^ ^) et niveau nourriture, 1 fruit, 1 légume et un produit laitier par repas.
Les extras
Pas de lissage (sauf en cas de retouche de défrisage).
Pas d'utilisation d'outils chauffants (que du séchage à l'air libre). L'intérêt est de ne pas traumatiser ses pointes, donc...
Prise d'un complément alimentaire au choix sur toute la durée du challenge. Je vous conseille de choisir votre complément habituel pour ne pas avoir à en "découvrir" un pendant le challenge.
Pas de coups de ciseaux ! Seul le search and Destroy est autorisé. Autrement, on se débrouille pour couper avant ou après le challenge. ;-)
Extras supplémentaires : les mini challenges !
Ils auront chacun une durée d'un mois. Conclusion, on en aura un par mois. Voici la liste :
Mars : Mini Challenge coco
Avril : Mini Challenge ricin
Mai : Mini Challenge amla
Juin : Mini Challenge thé noir"

(extrait du blog de Nounoune )

Et voici mon bilan de départ

Parle-nous de tes cheveux : leur état; la longueur, les pointes, la texture, setback éventuel, dernier tailloutage, dérisage (pour celles que ça concerne)....Mes cheveux sont défrisés, ils seront à 10 semaines post défrisage au début de ce challenge et je pense les défriser à partir de la 12ème semaine si tout ce passe bien. Comme on le voit sur la photo, ils m'arrivent au niveau des épaules. En ce qui concerne la texture, ils sont épais c'est le point positif qu'ils ont toujours eu, mais j'ai de nombreux trous à l'arrière de ma tête et j'ai eu également de la casse donc la ligne est assez inégale, le côté gauche est plus long que le coté droit.

J'ai coupé moi même mes pointes fin janvier, mais je pense que je n'ai pas coupé assez de pointes fourchues, par manque de courage lol, même si j'ai enlevé par endroits jusqu'à deux centimètres.

photo de départ prise fin février

Quels vont être ta routine et les produits de base que tu vas utiliser pour le challenge ?

Ma routine de base sera l'hydratation par la methode LCO: vapo maison constitué d'eau de lavande, eau minéral et d'huiles (avocat ricin, pépin de raisin) panthenol et huiles essentielle de romarin. Lait capillaire de Keracare Natural Textures. Scellage avec huile d'avocat ou oleine de karité.

Shampoing toujours hydratant de la gamme Keracare, une fois par mois, shampoing clarifiant de Keracare.

Après shampoing protéiné une semaine sur deux: 2min reconstructor d'Aphogee

Soin profond une fois par semaine: Humecto de Keracare associé d'huiles d'avocat, pépin de raisin, ricin, panthénol et huile essentielle de romarin, miel.

Leave in: Keracare Natural Textures

Trois soirs ou matins par semaine: baggy sur toute la tête avec le vapo maison, deux heures minimum.
Complément alimentaire: capsules  Nutricap Ongles et Cheveux Keratine Vitalité, composées de vitamines B9 B1 B5 B6 B8 B3 E, d'oxyde de zinc, d'huile de germe de blé et de l'extrait de bambusa arundunacea. 

Que penses-tu avoir plus de mal à respecter dans le challenge ?

Boire un litre d'eau par jour, ça va être très difficile pour moi qui suit accroc au coca zéro mais je vais me forcer, ça me fera du bien!

As-tu un objectif à atteindre ? Lequel ?

J'aimerai atteindre l'APL à la fin du challenge mais ça me parait peu réaliste.